Couch to 5K

Couch to 5K

Categoría Salud y Bienestar
100 K |
4.50 (15,283)
Condiciones técnicas Descargar
Última actualización
Descargar la App
Última versión
Desarrollador ACTIVE Network, LLC
Sistema operativo Android
Idioma Inglés
Precio Free
Versión disponible
Descargar la App
    Couch to 5K es una aplicación única que te guía desde el sillón hasta correr una distancia de 5 kilómetros en tan solo unos meses. Con un enfoque claro y amigable, la aplicación te ofrece planes de entrenamiento personalizados para todos los niveles de condición física. Además, cuenta con funciones de seguimiento de progreso, recordatorios de entrenamiento y motivación diaria para mantenerte comprometido con tus objetivos. Con Couch to 5K, podrás mejorar tu salud y condición física de manera gradual y efectiva, sin importar tu nivel inicial. ¡Descarga la aplicación y comienza a correr hacia una vida más activa y saludable!
Más información
    A continuación se presentan algunas de las características destacadas de la app:
  • Entrenamiento Progresivo: Esta aplicación ofrece un plan de entrenamiento detalladamente diseñado para transformar a personas sedentarias en corredores capaces de completar 5 kilómetros en solo 9 semanas. El programa aumenta gradualmente en intensidad, asegurando una adaptación óptima del cuerpo para evitar lesiones y sobrecargas.
  • Monitorización GPS Integrada: Gracias a la tecnología GPS, cada sesión de entrenamiento es registrada con precisión, permitiendo al usuario seguir su ruta, distancia, velocidad y calorías quemadas en tiempo real. Esta herramienta es indispensable para monitorizar el progreso y establecer metas cada vez más altas.
  • Soporte de Audio Motivacional: Durante los entrenamientos, la app proporciona indicaciones de audio que guían al usuario a través de cada etapa del entrenamiento. Estas instrucciones no solo sirven para mantener el ritmo adecuado, sino que también están diseñadas para motivar y impulsar al usuario a alcanzar sus objetivos de forma segura y eficaz.
Información extra
    ¿Cómo desinstalarCouch to 5K? Puedes desinstalar Couch to 5K en tu dispositivo móvil siguiendo el procedimiento que se describe a continuación: Localice el icono de ajustes en su teléfono. Pulse Administrador de aplicaciones o Aplicaciones Pulse Couch to 5K. Pulse desinstalar.
Cómo instalar la aplicación
    Cómo descargar la aplicación Couch to 5K Los siguientes pasos explican cómo descargar la aplicación desde Google Play
  • Inicie Google Play en su dispositivo Android * Introduzca Couch to 5K en la barra de búsqueda * Pulse el resultado de búsqueda más relevante * Pulse Instalar para descargar la aplicación * Espere a que finalice el procedimiento.
Advertencias
  • La siguiente aplicación no realizará ninguna modificación en los ajustes de su dispositivo móvil
  • Todas las Apps descargadas desde nuestra plataforma son seguras
  • Ofrecemos el link oficial para realizar la descarga desde Google Play Store
  • Las marcas y logotipos de todos los comerciantes que aparecen en el sitio web son propiedad de sus respectivos dueños. El sitio web no está afiliado ni asociado a ninguno de ellos.
  • Nuestro sitio web y su contenido cumplen estrictamente todos los términos y condiciones de las políticas de publicidad de Google Ads y de software no deseado de Google.
Pasos para desinstalar la App
    ¿Cómo desinstalarCouch to 5K? Puedes desinstalar com.active.aps.c25k en tu dispositivo móvil siguiendo el procedimiento que se describe a continuación: Localice el icono de ajustes en su teléfono. Pulse Administrador de aplicaciones o Aplicaciones Pulse Couch to 5K. Pulse desinstalar.
Consejos y trucos
  • Para mejorar tu rendimiento, utiliza la función de seguimiento de progreso para establecer metas semanales y mantener un registro de tus logros.
  • Aprovecha la función de recordatorios para programar tus sesiones de entrenamiento y asegurarte de cumplir con tu programa.
  • Utiliza la opción de música integrada para disfrutar de tu playlist favorita mientras corres y mantenerte motivado durante el entrenamiento.
  • Explora las diferentes rutas de entrenamiento disponibles en la aplicación para variar tu rutina y descubrir nuevos lugares para correr.
  • Comparte tus logros en las redes sociales directamente desde la aplicación para motivarte y animar a otros a unirse a la comunidad de corredores.
Apps populares Ver más
Tuner Radio
1.1 Para Android
PrendeTV
Para Android
Photo Repair
1.0.15 Para Android
June's Journey
3.9.6 Para Android
Top Apps Ver más
Update Software Latest
1.92 Para Android
Fire Stick Remote
1.6 Para Android
Frameo
v1.26.1 Para Android
GETTR
1.40.0 Para Android
Viki
24.3.1 Para Android
Beats
2.7.6 Para Android
Las mejores aplicaciones sociales Ver más
Remote Control for All TV
11.3 Para Android
Share Vpn
1.0 Para Android
TIME WARP SCAN
6.7.2 Para Android
Hand Talk Translator
4.7.0 Para Android
Samsung Smart View
28 Para Android
Política de Privacidad